Bottin des ressources

Quand faut-il demander de l'aide ? 

Saviez-vous que 1 personnes sur 3 aura besoin de demander de l'aide au cours de sa vie ?

Tout le monde doit, à un moment ou un autre, surmonter des moments ou des épreuves difficiles. Souvent, nos amis, nos collègues ou notre famille nous apporteront l’aide nécessaire pour faire face à ce creux de vague.

Or, il a plusieurs signes qui démontrent qu’il est temps de demander une aide supplémentaire. En voici quelques-uns :

• Insomnie
  
• Incapacité d’accomplir votre travail
• Absence persistante de bien-être
• Changement dans vos habitudes, votre humeur et votre comportement
• Perte de plaisir de voir ses amis
• Perte d'appétit

CONNAISSEZ-VOUS LE 211?
Le 211 est un service d'aide par téléphone, clavardage et sur le web qui vous guide selon vos enjeux vers les organismes et programmes sociaux de proximité. 

BOTTIN DES RESSOURCES COMMUNAUTAIRES

Consultez le bottin des ressources des organismes qui agit dans la communauté, par et pour les gens d'ici selon différentes missions. 

Bottin (PDF 4 MG)